INSPIRAÇÃO PARA HOJE

Deite fora os números que não são essenciais.

Isto inclui a idade, o peso e a altura.

Deixe que os médicos se preocupem com isso. Afinal, é para isso que lhe paga!



Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.

(Lembre-se disto se for um desses depressivos)

Aprenda sempre:

Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso "Uma mente preguiçosa é trabalho do diabo" E o nome do diabo é Alzheimer!

Aprecie as mais pequenas coisas

Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.

E se tiver uma amigo que o faça rir, passe muito tempo com ele/ela!